当你需要心理咨询时，如何寻找心理咨询师？

01医院

当地三级医院都设有心理科（或心身科正规调查公司，名称可能不同），或精神卫生中心。 （有的叫脑医院，过去是精神病院。）

人们去医院接受心理咨询往往要排队数月甚至更长时间。 因为大家都认为医院的心理咨询比较靠谱，而且可以纳入医保范围。

解释一下：

首先，对于医院的心理咨询，从医生的收入来看，他们开药时一天可以看几十个病人，心理咨询一天最多可以治疗10个病人。 收入少很多，很多医生不愿意做心理咨询；

其次，学习心理咨询需要大量的前期费用。 医院一般不会报销你的费用，所以你必须自费学习。 对于医生来说，心理咨询不仅赚的钱少上海婚姻网 通过什么渠道可以找到心理咨询师？，而且花费也大，所以真正研究心理咨询、了解心理咨询的医生并不多！

另外，很多医生看不起心理学，认为它不科学。 心理疏导才是合理的。 他们没有接受过任何心理咨询培训，仍然为患者提供心理咨询。 只是有道理，又不靠谱。

因此，从专业角度来说，医院提供心理咨询的医生并不能保证专业。 当然，还有很多专业！

02 网络（小心）

在医院外寻找心理咨询师时，基本上都会在网上搜索。 由于心理咨询机构很少做广告，我不知道他们在当地的什么地方； 做广告的人也必须谨慎——这意味着这个机构更加商业化运作，如果商业化程度很高，就会以盈利为中心，其专业可能会受到损害。 （这有点悖论，但这是事实。）

在网上搜索时，百度和搜狗都比较谨慎。

排名靠前的心理咨询机构是通过竞价排名、花钱做广告的。 商业是由利润驱动的。 广告投资必须从顾问那里赚回来。 过于强烈的盈利目标会干扰心理咨询服务。 不建议花钱去尝试。

现在有几个心理咨询平台，比如PsyByond、Simple Psychology、One Psychology，当然还有其他平台，但是太不靠谱了，不推荐。 甚至PsyByond、简单心理学、单一心理学都是相对来说的。 并不意味着平台上的心理咨询师都是专业。

知乎上也有很多心理咨询师。 我觉得相对于心理咨询平台的优势在于它有更直观的感受。

心理咨询平台介绍咨询师的教育背景、培训背景、专业经历等，非常抽象，缺乏咨询师的“感觉”。 而且，这些方面并不能保证顾问的专业。

参加培训时，遇到了一些自称从业十几年甚至几十年的同事，参加过国内多个知名的专业培训。 专业还停留在新手水平，基本的职业道德还不够。

在知乎上，你可以通过辅导员的回答“感受到”辅导员：除了专业，还有个人风格。 当然，知乎上有些心理咨询师在回答问题和写文章时也刻意做营销，所以要注意区分。

再补充一点：

有时你会看到“在中国心理学会注册的心理咨询师”。 在注册系统成为注册心理师更加专业、可靠。 但是：这并不一定意味着您具有专业资格。

这就好比一个善于考试的学生。 他的能力一定很强吗？ 不一定，可能只是记忆力好上海市私家侦探，应试能力高。

注册系统的注册心理学家审核机制，对申请材料的审核，缺乏面试过程和监督学习过程。 申请材料可能会被“淡化”——中国的人文社会意味着证明往往可以通过关系获得； 提交的案例报告还可以由高级顾问修改，以“看起来专业且符合标准”。

这么说并不是诽谤登记制度。 我同意挂号系统的工作，但只是提醒大家：不要盲目相信挂号系统中的心理咨询师。 我接触过注册系统中的顾问和主管，其中有一些专业。

03 推荐

如果你身边有人接受过心理咨询并取得了不错的进展，你可以推荐一位经过实践检验、比较靠谱的咨询师。

如果有熟人进行心理咨询，虽然不能去找对方——心理咨询有避免双重关系的咨询原则，亲友也不提供咨询——但可以请他们推荐一个靠谱的咨询师。

我也会推荐它。 如果需要心理咨询，可以私信告诉我你在哪个城市，如果你认识当地靠谱的心理咨询师，可以推荐一下。 专家建议这样可以省事。 如果我乱做广告，推荐的顾问不靠谱，你可以投诉举报我！

最后，无论你通过什么渠道寻找心理咨询师，都可以参考下面的文章来衡量心理咨询师的专业！

作者简介：徐彪，中国科学院心理研究所健康心理学硕士学位。 专职心理咨询师，拥有5000+小时的心理咨询经验和2000+小时专业培训经验。 如需预约，请发送私人消息。